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Knusper Müslii Triple Choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ

Eiweiß 10,4 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 64,2 g 60 % kcal

Fett 14,2 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Müslii Triple Choc

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 30.0 %

Nährwerte von Knusper Müslii Triple Choc im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Müslii Triple Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper Müslii Triple Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 440 kcal aus 100 g Knusper Müslii Triple Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Müslii Triple Choc

Wie viele Kalorien hat Knusper Müslii Triple Choc?

100 g Knusper Müslii Triple Choc enthalten 440 kcal (1.842 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper Müslii Triple Choc?

Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 64,2 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Müslii Triple Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Müslii Triple Choc rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper Müslii Triple Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 440 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 469 Minuten Krafttraining.

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