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Knusper Müsli, Triple Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

457kcal

1.913 kJ

Eiweiß 8,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 58 % kcal

Fett 17,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Müsli, Triple Chocolate

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 57.7 % Fett: 34.5 %

Nährwerte von Knusper Müsli, Triple Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Müsli, Triple Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper Müsli, Triple Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 457 kcal aus 100 g Knusper Müsli, Triple Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Müsli, Triple Chocolate

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli, Triple Chocolate?

100 g Knusper Müsli, Triple Chocolate enthalten 457 kcal (1.913 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper Müsli, Triple Chocolate?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Müsli, Triple Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Müsli, Triple Chocolate rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper Müsli, Triple Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 457 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 487 Minuten Krafttraining.

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