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knusper müsli triple choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.678 kJ · 100 g: 401 kcal

Eiweiß 7,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 68,3 g 72 % kcal

Fett 8,8 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von knusper müsli triple choc

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 71.7 % Fett: 20.8 %

Nährwerte von knusper müsli triple choc im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für knusper müsli triple choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g knusper müsli triple choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g knusper müsli triple choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu knusper müsli triple choc

Wie viele Kalorien hat knusper müsli triple choc?

100 g knusper müsli triple choc enthalten 401 kcal (1.678 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 401 kcal.

Welche Nährwerte hat knusper müsli triple choc?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 68,3 g Kohlenhydrate und 8,8 g Fett. Dazu kommen 8,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt knusper müsli triple choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g knusper müsli triple choc rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g knusper müsli triple choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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