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knusper müsli, schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

303kcal

1.269 kJ

Eiweiß 13,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 4 % kcal

Fett 25,2 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von knusper müsli, schoko

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 3.9 % Fett: 78.1 %

Nährwerte von knusper müsli, schoko im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für knusper müsli, schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g knusper müsli, schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g knusper müsli, schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu knusper müsli, schoko

Wie viele Kalorien hat knusper müsli, schoko?

100 g knusper müsli, schoko enthalten 303 kcal (1.269 kJ).

Welche Nährwerte hat knusper müsli, schoko?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 25,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt knusper müsli, schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g knusper müsli, schoko rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g knusper müsli, schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.

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