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Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

429kcal

1.796 kJ

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 65 % kcal

Fett 11,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 64.6 % Fett: 25.8 %

Nährwerte von Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 429 kcal aus 100 g Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel?

100 g Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel enthalten 429 kcal (1.796 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper Müsli, Popcorn-Salted-Caramel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 429 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 458 Minuten Krafttraining.

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