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KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.894 kJ

Eiweiß 8,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 61 % kcal

Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 61.1 % Fett: 30.8 %

Nährwerte von KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade

Wie viele Kalorien hat KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade?

100 g KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade enthalten 452 kcal (1.894 kJ).

Welche Nährwerte hat KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade?

Je 100 g: 8,9 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KNUSPER-MÜSLI, mit Vollmilch-Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

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