Sonstiges - Knusperone

Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ

Eiweiß 9,7 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 62 % kcal

Fett 12,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern

Eiweiß: 9.9 % Kohlenhydrate: 62.4 % Fett: 27.6 %

Nährwerte von Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 415 kcal aus 100 g Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern?

100 g Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern enthalten 415 kcal (1.738 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper Müsli mit bunten Schokoeiern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 415 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 443 Minuten Krafttraining.

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