Sonstiges - Rewe Beste Wahl

Knusper Müsli, Honey Nuts - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

476kcal

1.993 kJ · Becher: 286 kcal

Eiweiß 11,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 52 % kcal

Fett 20,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Müsli, Honey Nuts

Eiweiß: 9.5 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 38.8 %

Nährwerte von Knusper Müsli, Honey Nuts im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Müsli, Honey Nuts je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Knusper Müsli, Honey Nuts abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus Becher Knusper Müsli, Honey Nuts wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Müsli, Honey Nuts

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli, Honey Nuts?

100 g Knusper Müsli, Honey Nuts enthalten 476 kcal (1.993 kJ). Eine Portion (Becher, 60 g) kommt auf 286 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper Müsli, Honey Nuts?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Müsli, Honey Nuts?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Müsli, Honey Nuts rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Knusper Müsli, Honey Nuts zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren