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Knusper Müsli Himbeere White Choc - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

426kcal

1.784 kJ

Eiweiß 10,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 62 % kcal

Fett 13,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Müsli Himbeere White Choc

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 61.6 % Fett: 28.6 %

Nährwerte von Knusper Müsli Himbeere White Choc im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Müsli Himbeere White Choc je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper Müsli Himbeere White Choc abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 100 g Knusper Müsli Himbeere White Choc wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Müsli Himbeere White Choc

Wie viele Kalorien hat Knusper Müsli Himbeere White Choc?

100 g Knusper Müsli Himbeere White Choc enthalten 426 kcal (1.784 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper Müsli Himbeere White Choc?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 8,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Müsli Himbeere White Choc?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Müsli Himbeere White Choc rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper Müsli Himbeere White Choc zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

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