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Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

530kcal

2.219 kJ · Stück: 2 kcal

Eiweiß 8,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 40 % kcal

Fett 31,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere

Eiweiß: 6.3 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 53.2 %

Nährwerte von Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Stück Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere

Wie viele Kalorien hat Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere?

100 g Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere enthalten 530 kcal (2.219 kJ). Eine Portion (Stück, 0.4 g) kommt auf 2 kcal.

Welche Nährwerte hat Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere?

Je 100 g: 8,3 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Knusper Kugeln, in Milchcreme mit Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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