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Knusper-Früchte, Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.569 kJ

Eiweiß 4,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 82,5 g 93 % kcal

Fett 0,8 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper-Früchte, Banane

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 93.3 % Fett: 2.0 %

Nährwerte von Knusper-Früchte, Banane im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper-Früchte, Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper-Früchte, Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Knusper-Früchte, Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper-Früchte, Banane

Wie viele Kalorien hat Knusper-Früchte, Banane?

100 g Knusper-Früchte, Banane enthalten 375 kcal (1.569 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper-Früchte, Banane?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 82,5 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 66,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper-Früchte, Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper-Früchte, Banane rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper-Früchte, Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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