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knusper Dschungel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

526kcal

2.202 kJ

Eiweiß 3,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 64,7 g 49 % kcal

Fett 28,4 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von knusper Dschungel

Eiweiß: 2.3 % Kohlenhydrate: 49.2 % Fett: 48.6 %

Nährwerte von knusper Dschungel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für knusper Dschungel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g knusper Dschungel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 526 kcal aus 100 g knusper Dschungel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu knusper Dschungel

Wie viele Kalorien hat knusper Dschungel?

100 g knusper Dschungel enthalten 526 kcal (2.202 kJ).

Welche Nährwerte hat knusper Dschungel?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 64,7 g Kohlenhydrate und 28,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt knusper Dschungel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g knusper Dschungel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g knusper Dschungel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 526 kcal etwa 141 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 561 Minuten Krafttraining.

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