Sonstiges - Karli Kugelblitz

Knusper Dinos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

233kcal

976 kJ

Eiweiß 17,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 28 % kcal

Fett 11,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Dinos

Eiweiß: 29.4 % Kohlenhydrate: 27.7 % Fett: 42.9 %

Nährwerte von Knusper Dinos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Dinos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper Dinos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 233 kcal aus 100 g Knusper Dinos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Dinos

Wie viele Kalorien hat Knusper Dinos?

100 g Knusper Dinos enthalten 233 kcal (976 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper Dinos?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Dinos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Dinos rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper Dinos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 233 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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