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Knusper Crunch, Müesli croquant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.890 kJ

Eiweiß 8,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,0 g 53 % kcal

Fett 20,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Knusper Crunch, Müesli croquant

Eiweiß: 7.1 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 39.8 %

Nährwerte von Knusper Crunch, Müesli croquant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knusper Crunch, Müesli croquant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knusper Crunch, Müesli croquant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus 100 g Knusper Crunch, Müesli croquant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knusper Crunch, Müesli croquant

Wie viele Kalorien hat Knusper Crunch, Müesli croquant?

100 g Knusper Crunch, Müesli croquant enthalten 451 kcal (1.890 kJ).

Welche Nährwerte hat Knusper Crunch, Müesli croquant?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 6,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knusper Crunch, Müesli croquant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knusper Crunch, Müesli croquant rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knusper Crunch, Müesli croquant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

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