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Sonstiges - Diverse

KNORR Tomato al Gusto - Picante - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ

Eiweiß 1,0 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 68 % kcal
Fett 1,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von KNORR Tomato al Gusto - Picante

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 68.3 % Fett: 22.0 %

Nährwerte von KNORR Tomato al Gusto - Picante im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 42,0 kcal176,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 7,0 g
Fett 1,0 g
Broteinheiten 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für KNORR Tomato al Gusto - Picante je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g KNORR Tomato al Gusto - Picante abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 100 g KNORR Tomato al Gusto - Picante wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 11 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 45 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu KNORR Tomato al Gusto - Picante

Wie viele Kalorien hat KNORR Tomato al Gusto - Picante?

100 g KNORR Tomato al Gusto - Picante enthalten 42 kcal (176 kJ).

Welche Nährwerte hat KNORR Tomato al Gusto - Picante?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt KNORR Tomato al Gusto - Picante?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g KNORR Tomato al Gusto - Picante rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g KNORR Tomato al Gusto - Picante zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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