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Sonstiges - Knorr

Knorr Tomatensuppe mit Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

22kcal

92 kJ

Eiweiß 0,6 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 4,4 g 72 % kcal
Fett 0,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Tomatensuppe mit Nudeln

Eiweiß: 9.8 % Kohlenhydrate: 71.8 % Fett: 18.4 %

Nährwerte von Knorr Tomatensuppe mit Nudeln im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 22,0 kcal92,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 4,4 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 0,5 g
Broteinheiten 0,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Tomatensuppe mit Nudeln je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knorr Tomatensuppe mit Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 22 kcal aus 100 g Knorr Tomatensuppe mit Nudeln wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 23 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Tomatensuppe mit Nudeln

Wie viele Kalorien hat Knorr Tomatensuppe mit Nudeln?

100 g Knorr Tomatensuppe mit Nudeln enthalten 22 kcal (92 kJ).

Welche Nährwerte hat Knorr Tomatensuppe mit Nudeln?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Tomatensuppe mit Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Tomatensuppe mit Nudeln rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr Tomatensuppe mit Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 22 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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