Sonstiges - Knorr
Knorr Snack Bar Pilz-Rahm - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
410kcal
1.717 kJ · 1 Becher: 287 kcal
Brennwertverteilung von Knorr Snack Bar Pilz-Rahm
Nährwerte von Knorr Snack Bar Pilz-Rahm im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (70 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 410,0 kcal1.717,0 kJ | 287,0 kcal1.201,9 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 41,3 g |
| davon Zucker | 5,0 g | 3,5 g |
| Fett | 12,0 g | 8,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knorr Snack Bar Pilz-Rahm je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Knorr Snack Bar Pilz-Rahm abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 1 Becher Knorr Snack Bar Pilz-Rahm wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 77 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 306 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knorr Snack Bar Pilz-Rahm
Wie viele Kalorien hat Knorr Snack Bar Pilz-Rahm?
100 g Knorr Snack Bar Pilz-Rahm enthalten 410 kcal (1.717 kJ). Eine Portion (1 Becher, 70 g) kommt auf 287 kcal.
Welche Nährwerte hat Knorr Snack Bar Pilz-Rahm?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Snack Bar Pilz-Rahm?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Snack Bar Pilz-Rahm rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Knorr Snack Bar Pilz-Rahm zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.



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