Sonstiges - Knorr
Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
126kcal
526 kJ
Brennwertverteilung von Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g
Nährwerte von Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 125,6 kcal526,0 kJ |
| Eiweiß | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g |
| davon Zucker | 3,1 g |
| Fett | 7,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g |
| Salz | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 126 kcal aus 100 g Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 134 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g
Wie viele Kalorien hat Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g?
100 g Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g enthalten 126 kcal (526 kJ).
Welche Nährwerte hat Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g?
Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr Schmeck die Welt Kochpaste Chicken Toskana 76 g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 126 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.
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