Sonstiges - Knorr
Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
101kcal
423 kJ
Brennwertverteilung von Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g
Nährwerte von Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 101,0 kcal423,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g |
| davon Zucker | 2,7 g |
| Fett | 2,1 g |
| Salz | 0,59 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 g Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 27 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 108 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g
Wie viele Kalorien hat Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g?
100 g Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g enthalten 101 kcal (423 kJ).
Welche Nährwerte hat Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr Pasta Snack Mac & Cheese Jalap, 1 Becher zubereitet = 242g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.