Sonstiges - Knorr
knorr Kürbis Suppe in der flasche - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
53kcal
222 kJ · 1 Glas: 106 kcal
Brennwertverteilung von knorr Kürbis Suppe in der flasche
Nährwerte von knorr Kürbis Suppe in der flasche im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 53,0 kcal222,0 kJ | 106,0 kcal444,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 4,8 g | 9,6 g |
| davon Zucker | 2,7 g | 5,4 g |
| Fett | 3,2 g | 6,4 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 2,0 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für knorr Kürbis Suppe in der flasche je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas knorr Kürbis Suppe in der flasche abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Glas knorr Kürbis Suppe in der flasche wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 113 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu knorr Kürbis Suppe in der flasche
Wie viele Kalorien hat knorr Kürbis Suppe in der flasche?
100 ml knorr Kürbis Suppe in der flasche enthalten 53 kcal (222 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 106 kcal.
Welche Nährwerte hat knorr Kürbis Suppe in der flasche?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt knorr Kürbis Suppe in der flasche?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml knorr Kürbis Suppe in der flasche rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas knorr Kürbis Suppe in der flasche zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.



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