Sonstiges - Knorr
Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
126kcal
528 kJ · 1 Packung: 72 kcal
Brennwertverteilung von Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry
Nährwerte von Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (57 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 126,1 kcal528,0 kJ | 71,9 kcal301,0 kJ |
| Eiweiß | 5,3 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 6,8 g |
| davon Zucker | 2,4 g | 1,4 g |
| Fett | 6,0 g | 3,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,1 g | 1,2 g |
| Salz | 0,40 g | 0,23 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Packung Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 77 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry
Wie viele Kalorien hat Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry?
100 g Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry enthalten 126 kcal (528 kJ). Eine Portion (1 Packung, 57 g) kommt auf 72 kcal.
Welche Nährwerte hat Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry?
Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Knorr Kochpaste Grünes Thai Curry, Grünes Thai Curry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.



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