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Sonstiges - Knorr

Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

127kcal

532 kJ · Becher: 337 kcal

Eiweiß 3,1 g 10 % kcal
Kohlenhydrate 16,0 g 52 % kcal
Fett 5,3 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste

Eiweiß: 10.0 % Kohlenhydrate: 51.6 % Fett: 38.4 %

Nährwerte von Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (265 g)
Brennwert 127,0 kcal532,0 kJ 336,6 kcal1.409,8 kJ
Eiweiß 3,1 g 8,2 g
Kohlenhydrate 16,0 g 42,4 g
davon Zucker 1,2 g 3,2 g
Fett 5,3 g 14,0 g
Salz 1,00 g 2,65 g
Ballaststoffe 1,2 g 3,2 g
Broteinheiten 1,3 g 3,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 337 kcal aus Becher Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 90 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 359 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste

Wie viele Kalorien hat Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste?

100 g Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste enthalten 127 kcal (532 kJ). Eine Portion (Becher, 265 g) kommt auf 337 kcal.

Welche Nährwerte hat Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Knorr Fusion Noodles Doner Kebap Taste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 337 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 359 Minuten Krafttraining.

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