Sonstiges - Knorr
Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
332kcal
1.390 kJ
Brennwertverteilung von Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt
Nährwerte von Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 332,0 kcal1.390,0 kJ |
| Eiweiß | 9,3 g |
| Kohlenhydrate | 57,4 g |
| davon Zucker | 25,4 g |
| Fett | 5,2 g |
| Salz | 0,44 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g |
| Broteinheiten | 4,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 332 kcal aus 100 g Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 89 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 354 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt
Wie viele Kalorien hat Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt?
100 g Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt enthalten 332 kcal (1.390 kJ).
Welche Nährwerte hat Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt?
Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 57,4 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr Fix-Würzmischung, Thai-Curry mild & cremig, Trockenpridukt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 332 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 354 Minuten Krafttraining.
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