Sonstiges - Knorr
Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
130kcal
544 kJ · 1 Beutel Trockenprodukt: 83 kcal
Brennwertverteilung von Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt
Nährwerte von Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Beutel Trockenprodukt (64 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 130,0 kcal544,0 kJ | 83,2 kcal348,2 kJ |
| Eiweiß | 6,0 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g | 2,6 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 1,3 g |
| Fett | 9,0 g | 5,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,5 g | 2,9 g |
| Salz | 0,90 g | 0,58 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 2,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Beutel Trockenprodukt Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus 1 Beutel Trockenprodukt Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 89 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt
Wie viele Kalorien hat Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt?
100 g Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt enthalten 130 kcal (544 kJ). Eine Portion (1 Beutel Trockenprodukt, 64 g) kommt auf 83 kcal.
Welche Nährwerte hat Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt?
Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Trockenprodukt Knorr Fix Hackfleich Käse - Suppe Trockenprodukt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.
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