Sonstiges - Knorr
Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
499kcal
2.090 kJ · 1 Glas: 998 kcal
Brennwertverteilung von Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art
Nährwerte von Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 499,1 kcal2.090,0 kJ | 998,2 kcal4.180,0 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g | 11,6 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g | 92,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 22,0 g |
| Fett | 33,0 g | 66,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 19,0 g | 38,0 g |
| Salz | 9,50 g | 19,00 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 1,4 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 998 kcal aus 1 Glas Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 267 Minuten |
| Joggen | 80 Minuten |
| Radfahren | 100 Minuten |
| Krafttraining | 1.065 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art
Wie viele Kalorien hat Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art?
100 ml Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art enthalten 499 kcal (2.090 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 998 kcal.
Welche Nährwerte hat Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art?
Je 100 ml: 5,8 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Knorr Fix, Geschnetzeltes Züricher Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 998 kcal etwa 267 Minuten Spazieren, 80 Minuten Joggen, 100 Minuten Radfahren oder 1065 Minuten Krafttraining.



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