Sonstiges - Knorr
Knorr Fix für Rahm-Champignons - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
450kcal
1.884 kJ · 1 Tüte: 149 kcal
Brennwertverteilung von Knorr Fix für Rahm-Champignons
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knorr Fix für Rahm-Champignons je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Knorr Fix für Rahm-Champignons im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Tüte (33 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 450,0 kcal / 1.884,0 kJ | 148,5 kcal / 621,7 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g | 15,8 g |
| davon Zucker | 6,0 g | 2,0 g |
| Fett | 24,0 g | 7,9 g |
1 Tüte Knorr Fix für Rahm-Champignons abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 149 kcal aus 1 Tüte Knorr Fix für Rahm-Champignons wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 158 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knorr Fix für Rahm-Champignons
Wie viele Kalorien hat Knorr Fix für Rahm-Champignons?
100 g Knorr Fix für Rahm-Champignons enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 33 g) kommt auf 149 kcal.
Welche Nährwerte hat Knorr Fix für Rahm-Champignons?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Fix für Rahm-Champignons?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Fix für Rahm-Champignons rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Knorr Fix für Rahm-Champignons zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 149 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 158 Minuten Krafttraining.



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