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Sonstiges - Knorr

Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

150kcal

628 kJ

Eiweiß 8,5 g 23 % kcal
Kohlenhydrate 10,3 g 28 % kcal
Fett 8,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 28.0 % Fett: 48.9 %

Nährwerte von Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 150,0 kcal628,0 kJ
Eiweiß 8,5 g
Kohlenhydrate 10,3 g
Fett 8,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 100 g Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 40 Minuten
Joggen 12 Minuten
Radfahren 15 Minuten
Krafttraining 160 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch

Wie viele Kalorien hat Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch?

100 g Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch enthalten 150 kcal (628 kJ).

Welche Nährwerte hat Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 10,3 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knorr Fix Bauerntopf mit Hackfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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