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Sonstiges - Knorr

Knorr Boullion Pur Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

6kcal

25 kJ · 1: 9 kcal

Eiweiß 0,1 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 0,3 g 23 % kcal
Fett 0,4 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Boullion Pur Huhn

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 23.1 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Boullion Pur Huhn je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knorr Boullion Pur Huhn im Detail

Nährwert pro 100 g 1 (150 g)
Brennwert 6,0 kcal / 25,0 kJ 9,0 kcal / 37,5 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 0,3 g 0,5 g
davon Zucker 0,2 g 0,3 g
Fett 0,4 g 0,6 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g

1 Knorr Boullion Pur Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 9 kcal aus 1 Knorr Boullion Pur Huhn wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 10 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Boullion Pur Huhn

Wie viele Kalorien hat Knorr Boullion Pur Huhn?

100 g Knorr Boullion Pur Huhn enthalten 6 kcal (25 kJ). Eine Portion (1, 150 g) kommt auf 9 kcal.

Welche Nährwerte hat Knorr Boullion Pur Huhn?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Boullion Pur Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knorr Boullion Pur Huhn rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Knorr Boullion Pur Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 9 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 10 Minuten Krafttraining.

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