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Sonstiges - Knorr

Knorr Bouillon Pur (Klassik) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

5kcal

21 kJ · Packung: 1 kcal

Eiweiß 1,2 g 42 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 18 % kcal
Fett 0,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Knorr Bouillon Pur (Klassik)

Eiweiß: 42.5 % Kohlenhydrate: 17.7 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knorr Bouillon Pur (Klassik) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Knorr Bouillon Pur (Klassik) im Detail

Nährwert pro 100 ml Packung (20 ml)
Brennwert 5,0 kcal / 21,0 kJ 1,0 kcal / 4,2 kJ
Eiweiß 1,2 g 0,2 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g
davon Zucker 0,5 g 0,1 g
Fett 0,5 g 0,1 g
Salz 1,20 g 0,24 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,1 g

Packung Knorr Bouillon Pur (Klassik) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Packung Knorr Bouillon Pur (Klassik) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 1 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knorr Bouillon Pur (Klassik)

Wie viele Kalorien hat Knorr Bouillon Pur (Klassik)?

100 ml Knorr Bouillon Pur (Klassik) enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (Packung, 20 ml) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Knorr Bouillon Pur (Klassik)?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knorr Bouillon Pur (Klassik)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Knorr Bouillon Pur (Klassik) rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Knorr Bouillon Pur (Klassik) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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