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knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

558kcal

2.335 kJ

Eiweiß 6,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,2 g 39 % kcal

Fett 34,9 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 38.9 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 558 kcal aus 100 g knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt

Wie viele Kalorien hat knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt?

100 g knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt enthalten 558 kcal (2.335 kJ).

Welche Nährwerte hat knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 54,2 g Kohlenhydrate und 34,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g knoppers Sommer Edition Erdbeer Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 558 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 595 Minuten Krafttraining.

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