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Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

546kcal

2.286 kJ · 100 g: 546 kcal

Eiweiß 9,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 50,4 g 37 % kcal

Fett 33,4 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 55.5 %

Nährwerte von Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 546 kcal aus 100 g Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte

Wie viele Kalorien hat Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte?

100 g Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte enthalten 546 kcal (2.286 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 546 kcal.

Welche Nährwerte hat Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte?

Je 100 g: 9,8 g Eiweiß, 50,4 g Kohlenhydrate und 33,4 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoppers, Milch-Haselnuss-Schnitte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 546 kcal etwa 146 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 582 Minuten Krafttraining.

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