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Knoor Bolognese typisch Italienisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ

Eiweiß 7,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 52 % kcal

Fett 4,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Knoor Bolognese typisch Italienisch

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 51.5 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Knoor Bolognese typisch Italienisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoor Bolognese typisch Italienisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoor Bolognese typisch Italienisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 100 g Knoor Bolognese typisch Italienisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoor Bolognese typisch Italienisch

Wie viele Kalorien hat Knoor Bolognese typisch Italienisch?

100 g Knoor Bolognese typisch Italienisch enthalten 134 kcal (561 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoor Bolognese typisch Italienisch?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoor Bolognese typisch Italienisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoor Bolognese typisch Italienisch rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoor Bolognese typisch Italienisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

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