Sonstiges - Le Gusto

Knoblauchsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 63 % kcal

Fett 10,0 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauchsuppe

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 62.7 % Fett: 24.3 %

Nährwerte von Knoblauchsuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauchsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauchsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Knoblauchsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauchsuppe

Wie viele Kalorien hat Knoblauchsuppe?

100 g Knoblauchsuppe enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauchsuppe?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauchsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauchsuppe rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauchsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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