Sonstiges - Knorr

Knoblauchsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ · 1 Teller: 105 kcal

Eiweiß 0,6 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 50 % kcal

Fett 1,7 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauchsuppe

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 49.9 % Fett: 43.3 %

Nährwerte von Knoblauchsuppe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauchsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Teller Knoblauchsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 105 kcal aus 1 Teller Knoblauchsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauchsuppe

Wie viele Kalorien hat Knoblauchsuppe?

100 g Knoblauchsuppe enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Teller, 300 g) kommt auf 105 kcal.

Welche Nährwerte hat Knoblauchsuppe?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauchsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauchsuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Teller Knoblauchsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 105 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 112 Minuten Krafttraining.

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