Sonstiges - Wiesentaler

Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ

Eiweiß 19,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 2 % kcal

Fett 30,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert

Eiweiß: 21.4 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 76.1 %

Nährwerte von Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 355 kcal aus 100 g Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert

Wie viele Kalorien hat Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert?

100 g Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert enthalten 355 kcal (1.486 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauchspeck, Schweinebauch geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 355 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 379 Minuten Krafttraining.

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