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Knoblauchcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 13 % kcal

Fett 41,7 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauchcreme

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 86.5 %

Nährwerte von Knoblauchcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauchcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauchcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 431 kcal aus 100 g Knoblauchcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauchcreme

Wie viele Kalorien hat Knoblauchcreme?

100 g Knoblauchcreme enthalten 431 kcal (1.805 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauchcreme?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 41,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauchcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauchcreme rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauchcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 431 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 460 Minuten Krafttraining.

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