Sonstiges - Aldi Süd

Knoblauch Wraps - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ

Eiweiß 8,6 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 74 % kcal

Fett 4,6 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Wraps

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 74.0 % Fett: 14.2 %

Nährwerte von Knoblauch Wraps im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Wraps je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauch Wraps abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g Knoblauch Wraps wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Wraps

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Wraps?

100 g Knoblauch Wraps enthalten 300 kcal (1.256 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch Wraps?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Wraps?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Wraps rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch Wraps zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren