Sonstiges - La finesse

Knoblauch-Spaghetti - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 6,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 47 % kcal

Fett 6,7 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch-Spaghetti

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 37.4 %

Nährwerte von Knoblauch-Spaghetti im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch-Spaghetti je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauch-Spaghetti abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Knoblauch-Spaghetti wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch-Spaghetti

Wie viele Kalorien hat Knoblauch-Spaghetti?

100 g Knoblauch-Spaghetti enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch-Spaghetti?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch-Spaghetti?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch-Spaghetti rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch-Spaghetti zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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