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Sonstiges - Knorr

Knoblauch Sauce Wasabi Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,0 g 13 % kcal
Fett 26,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Sauce Wasabi Style

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 13.2 % Fett: 85.9 %

Nährwerte von Knoblauch Sauce Wasabi Style im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 270,0 kcal1.130,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 9,0 g
Fett 26,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Sauce Wasabi Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauch Sauce Wasabi Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus 100 g Knoblauch Sauce Wasabi Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 288 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Sauce Wasabi Style

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Sauce Wasabi Style?

100 g Knoblauch Sauce Wasabi Style enthalten 270 kcal (1.130 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch Sauce Wasabi Style?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 9,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Sauce Wasabi Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Sauce Wasabi Style rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch Sauce Wasabi Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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