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Sonstiges - Aldi

Knoblauch Mayonnaise Gourmet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

648kcal

2.713 kJ

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 2,1 g 1 % kcal
Fett 71,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Mayonnaise Gourmet

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 98.1 %

Nährwerte von Knoblauch Mayonnaise Gourmet im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 648,0 kcal2.713,0 kJ
Eiweiß 1,0 g
Kohlenhydrate 2,1 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 71,0 g
Salz 1,10 g
Broteinheiten 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Mayonnaise Gourmet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauch Mayonnaise Gourmet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 648 kcal aus 100 g Knoblauch Mayonnaise Gourmet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 173 Minuten
Joggen 52 Minuten
Radfahren 65 Minuten
Krafttraining 691 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Mayonnaise Gourmet

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Mayonnaise Gourmet?

100 g Knoblauch Mayonnaise Gourmet enthalten 648 kcal (2.713 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch Mayonnaise Gourmet?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 71,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Mayonnaise Gourmet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Mayonnaise Gourmet rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch Mayonnaise Gourmet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 648 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 691 Minuten Krafttraining.

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