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Knoblauch Mayonnaise Gourmet - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
648kcal
2.713 kJ
Brennwertverteilung von Knoblauch Mayonnaise Gourmet
Nährwerte von Knoblauch Mayonnaise Gourmet im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 648,0 kcal2.713,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,1 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 71,0 g |
| Salz | 1,10 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knoblauch Mayonnaise Gourmet je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Knoblauch Mayonnaise Gourmet abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 648 kcal aus 100 g Knoblauch Mayonnaise Gourmet wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 173 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 65 Minuten |
| Krafttraining | 691 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knoblauch Mayonnaise Gourmet
Wie viele Kalorien hat Knoblauch Mayonnaise Gourmet?
100 g Knoblauch Mayonnaise Gourmet enthalten 648 kcal (2.713 kJ).
Welche Nährwerte hat Knoblauch Mayonnaise Gourmet?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,1 g Kohlenhydrate und 71,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Mayonnaise Gourmet?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Mayonnaise Gourmet rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch Mayonnaise Gourmet zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 648 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 691 Minuten Krafttraining.



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