Sonstiges - Simply Good
Knoblauch Kräuter Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
250kcal
1.047 kJ · 1 Glas: 500 kcal
Brennwertverteilung von Knoblauch Kräuter Dressing
Nährwerte von Knoblauch Kräuter Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 250,0 kcal1.047,0 kJ | 500,0 kcal2.094,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 6,3 g | 12,6 g |
| davon Zucker | 6,2 g | 12,4 g |
| Fett | 24,0 g | 48,0 g |
| Salz | 3,40 g | 6,80 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,8 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knoblauch Kräuter Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Knoblauch Kräuter Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 500 kcal aus 1 Glas Knoblauch Kräuter Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 134 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 533 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knoblauch Kräuter Dressing
Wie viele Kalorien hat Knoblauch Kräuter Dressing?
100 ml Knoblauch Kräuter Dressing enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 500 kcal.
Welche Nährwerte hat Knoblauch Kräuter Dressing?
Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 6,3 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Kräuter Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Knoblauch Kräuter Dressing rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Knoblauch Kräuter Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 500 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 533 Minuten Krafttraining.



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