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Knoblauch in Kräuteröl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ

Eiweiß 2,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 23 % kcal

Fett 6,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch in Kräuteröl

Eiweiß: 13.6 % Kohlenhydrate: 23.4 % Fett: 63.1 %

Nährwerte von Knoblauch in Kräuteröl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch in Kräuteröl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauch in Kräuteröl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Knoblauch in Kräuteröl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch in Kräuteröl

Wie viele Kalorien hat Knoblauch in Kräuteröl?

100 g Knoblauch in Kräuteröl enthalten 91 kcal (381 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch in Kräuteröl?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch in Kräuteröl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch in Kräuteröl rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch in Kräuteröl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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