Sonstiges - Delikato
Knoblauch Grill-Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
267kcal
1.118 kJ · 1 Glas: 534 kcal
Brennwertverteilung von Knoblauch Grill-Sauce
Nährwerte von Knoblauch Grill-Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 267,0 kcal1.118,0 kJ | 534,0 kcal2.236,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 15,0 g | 30,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g | 22,0 g |
| Fett | 22,0 g | 44,0 g |
| Salz | 1,80 g | 3,60 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 2,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Knoblauch Grill-Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Knoblauch Grill-Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 534 kcal aus 1 Glas Knoblauch Grill-Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 143 Minuten |
| Joggen | 43 Minuten |
| Radfahren | 53 Minuten |
| Krafttraining | 570 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Knoblauch Grill-Sauce
Wie viele Kalorien hat Knoblauch Grill-Sauce?
100 ml Knoblauch Grill-Sauce enthalten 267 kcal (1.118 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 534 kcal.
Welche Nährwerte hat Knoblauch Grill-Sauce?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Grill-Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Knoblauch Grill-Sauce rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Knoblauch Grill-Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 534 kcal etwa 143 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 53 Minuten Radfahren oder 570 Minuten Krafttraining.



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