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Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

424kcal

1.775 kJ

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 7 % kcal

Fett 42,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 88.6 %

Nährwerte von Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 424 kcal aus 100 g Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch?

100 g Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch enthalten 424 kcal (1.775 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch Creme, Creme mit Speisequark und Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 424 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 452 Minuten Krafttraining.

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