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Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ

Eiweiß 15,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 3 % kcal

Fett 19,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 2.5 % Fett: 72.2 %

Nährwerte von Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens?

100 g Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens enthalten 239 kcal (1.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch Braten, geräuchert - nach Art eines Pökelbratens zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.

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