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Sonstiges - Diverse

Knoblauch - Basilikumöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

888kcal

3.718 kJ · 1 Glas: 1.776 kcal

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 0 % kcal
Fett 98,3 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch - Basilikumöl

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 99.6 %

Nährwerte von Knoblauch - Basilikumöl im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 888,0 kcal3.718,0 kJ 1.776,0 kcal7.436,0 kJ
Eiweiß 0,2 g 0,4 g
Kohlenhydrate 0,6 g 1,2 g
Fett 98,3 g 196,6 g
Broteinheiten 0,1 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch - Basilikumöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Knoblauch - Basilikumöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.776 kcal aus 1 Glas Knoblauch - Basilikumöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 475 Minuten
Joggen 142 Minuten
Radfahren 178 Minuten
Krafttraining 1.894 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch - Basilikumöl

Wie viele Kalorien hat Knoblauch - Basilikumöl?

100 ml Knoblauch - Basilikumöl enthalten 888 kcal (3.718 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.776 kcal.

Welche Nährwerte hat Knoblauch - Basilikumöl?

Je 100 ml: 0,2 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 98,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch - Basilikumöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Knoblauch - Basilikumöl rund 44 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Knoblauch - Basilikumöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.776 kcal etwa 475 Minuten Spazieren, 142 Minuten Joggen, 178 Minuten Radfahren oder 1894 Minuten Krafttraining.

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