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Knoblauch baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ

Eiweiß 7,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 44,1 g 55 % kcal

Fett 12,9 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch baguette

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 54.7 % Fett: 36.0 %

Nährwerte von Knoblauch baguette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauch baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Knoblauch baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch baguette

Wie viele Kalorien hat Knoblauch baguette?

100 g Knoblauch baguette enthalten 329 kcal (1.377 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch baguette?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 44,1 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch baguette rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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