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Knoblauch Baguette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ

Eiweiß 7,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 51 % kcal

Fett 13,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Knoblauch Baguette

Eiweiß: 10.4 % Kohlenhydrate: 50.6 % Fett: 39.0 %

Nährwerte von Knoblauch Baguette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knoblauch Baguette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knoblauch Baguette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Knoblauch Baguette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knoblauch Baguette

Wie viele Kalorien hat Knoblauch Baguette?

100 g Knoblauch Baguette enthalten 305 kcal (1.277 kJ).

Welche Nährwerte hat Knoblauch Baguette?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knoblauch Baguette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knoblauch Baguette rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knoblauch Baguette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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