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Knackwurst, aus Weizeneiweiß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

208kcal

871 kJ

Eiweiß 19,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 11 % kcal

Fett 12,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Knackwurst, aus Weizeneiweiß

Eiweiß: 36.9 % Kohlenhydrate: 10.7 % Fett: 52.4 %

Nährwerte von Knackwurst, aus Weizeneiweiß im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knackwurst, aus Weizeneiweiß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knackwurst, aus Weizeneiweiß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 100 g Knackwurst, aus Weizeneiweiß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knackwurst, aus Weizeneiweiß

Wie viele Kalorien hat Knackwurst, aus Weizeneiweiß?

100 g Knackwurst, aus Weizeneiweiß enthalten 208 kcal (871 kJ).

Welche Nährwerte hat Knackwurst, aus Weizeneiweiß?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knackwurst, aus Weizeneiweiß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knackwurst, aus Weizeneiweiß rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knackwurst, aus Weizeneiweiß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 222 Minuten Krafttraining.

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