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Knackiger Krautsalat, mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 0,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 61 % kcal

Fett 3,6 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Knackiger Krautsalat, mit Paprika

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 61.4 % Fett: 35.5 %

Nährwerte von Knackiger Krautsalat, mit Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Knackiger Krautsalat, mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Knackiger Krautsalat, mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Knackiger Krautsalat, mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Knackiger Krautsalat, mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Knackiger Krautsalat, mit Paprika?

100 g Knackiger Krautsalat, mit Paprika enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Knackiger Krautsalat, mit Paprika?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Knackiger Krautsalat, mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Knackiger Krautsalat, mit Paprika rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Knackiger Krautsalat, mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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